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âÁ¶ÀûÀÎ Çõ½Å°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â µµÀüÀ¸·Î ±¹¹Î¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ´Â ÀÇ·á¿øµî·ÏÀÏ | 2020-11-24 | Á¶È¸¼ö | 9296 |
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Á¦¸ñ | [ÀÇ´ë] ¾Ë·¹¸£±â¸é¿ª¿¬±¸¼Ò, Áß°µµ ÀÌÇÏ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¿ÏÈ ±âÀü ±Ô¸í | ||
¡°Àû´çÇÑ ¿îµ¿, ¾ÆÅäÇÇ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡± °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¾Ë·¹¸£±â¸é¿ª¿¬±¸¼Ò, Áß°µµ ÀÌÇÏ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¿ÏÈ ±âÀü ±Ô¸í °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¾Ë·¹¸£±â¸é¿ª¿¬±¸¼Ò¿Í °í´ë¾È¾Ïº´¿ø õ½Äȯ°æº¸°Ç¼¾ÅÍ(¼ÒÀå ¹× ¼¾ÅÍÀå À¯¿µ) ¿¬±¸ÆÀÀÌ Àû´çÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò, ½ÉÆó±â´É °³¼± µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°°ú °°Àº ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, °ü·Ã ¸ÞÄ¿´ÏÁòµµ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁø ¹Ù ¾ø´Ù. ÀÌ¿¡ ¿¬±¸ÆÀÀº ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°°ú õ½ÄÀÌ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ë·¹¸£±âÇàÁø µ¿¹°¸ðµ¨À» ÀÌ¿ëÇØ Àû´çÇÑ °µµÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¼º ¿°ÁõÀ» Á¶ÀýÇØ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃŲ´Ù´Â °¡¼³À» ¼³Á¤ÇÏ°í ¿¬±¸¿¡ Âø¼öÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¾Ë·¹¸£±âÇàÁøÀÇ Ã¹ ´Ü°èÀÇ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° À¯»ç¹ÝÀÀÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ½ÇÇèÁ㸦 ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â ±×·ì, ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ¾¿ ¿îµ¿À» ÇÑ ±×·ì, ÇÏ·ç¿¡ 10ºÐ¾¿ ¼¼ ¹ø ÃÑ 30ºÐ ¿îµ¿À» ÇÑ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾úÀ¸¸ç, 16m/minÀÇ ¼Óµµ·Î 9ÀÏ µ¿¾È Æ®·¹µå¹Ð ¿îµ¿À» ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÑ µÎ ±×·ì¿¡¼ °¢°¢ ÇǺο°Áõ Áõ»ó, Ç¥ÇÇ ¹× ÁøÇÇÀÇ µÎ²², È£»ê±¸ ħÅõ°¡ °¨¼ÒµÊÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°(lgE), ¸é¿ª¼¼Æ÷¸¦ ¿°Áõ ºÎÀ§·Î ²ø¾îµéÀÌ´Â À¯Àι°Áú MCP‐1, ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÌ ½ÉÇØÁú¼ö·Ï ¹ßÇö·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â MDC ´Ü¹éÁú ¸ðµÎ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½Çµµ È®ÀÎÇß´Ù. ¿¬±¸¸¦ ±âȹÇÑ À±¿ø¼® ¿¬±¸ÆÀÀåÀº ¡°¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº º¹ÇÕÀûÀÎ ¹è°æ ¶§¹®¿¡ ¿øÀο¡ µû¸¥ °³º°ÈµÈ Ä¡·á¹ýÀ» ¼öÇàÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸³ª, ÃÖ±Ù Àå³»¼¼±ÕÀÇ º¯È°¡ ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇØ º¯ÈµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼º¿¡ ±â¹ÝÇØ ¾Ë·¹¸£±âÁúȯ¸ðµ¨¿¡¼ ¿°Áõº¯È¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¸¦ ½ÃÇèÇÏ¿´°í, ƯÈ÷ º» ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Áß°µµ ÀÌÇÏÀÇ ÀûÀýÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿¿¡¼ À¯ÀÇÇÑ °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù¡±¸ç, ¡°À̹ø ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇâÈÄ Ãß°¡¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠ»óÅÂ¿Í ÄÁµð¼Ç¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» º´ÇàÇØ Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸¶·ÃÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù. ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ÇǺΰúÇÐºÐ¾ß ±¹Á¦ÇмúÁö <Experimental Dermatology> 2020³â 7¿ùÈ£¿¡ ¡®Can moderate-intensity aerobic exercise ameliorate atopic dermatitis?¡¯¶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î °ÔÀçµÆ´Ù. <±×¸²> ¾Ë·¹¸£±â¸¶¿ì½º µ¿¹°¸ðµ¨¿¡¼ ¿îµ¿ °µµ¿¡ µû¸¥ ÇǺο°ÁõÀÇ º¯È |
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