skip navigation
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ·á¿ø
âÁ¶ÀûÀÎ Çõ½Å°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â µµÀüÀ¸·Î ±¹¹Î¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ´Â ÀÇ·á¿øµî·ÏÀÏ | 2019-06-13 | Á¶È¸¼ö | 4386 |
---|---|---|---|
Á¦¸ñ | ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ, Áø·á°³½Ã 6°³¿ù ±â³ä °³¼Ò½Ä °³ÃÖ | ||
°í´ë±¸·Îº´¿ø, ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ °³¼Ò½Ä °³ÃÖ ºñ¸¸ÀÇ ±âº» Ä¡·áºÎÅÍ ¼ö¼ú±îÁö ÃÑüÀû ´ë»çºñ¸¸ °ü¸® ´ÙÇÐÁ¦ Áø·á·¿µ¾ç»ç·¿îµ¿Ä¡·á»ç ¸ÂÃã °ü¸®·Î ȯÀÚ ¸¸Á· ³ô¿©
°í´ë±¸·Îº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è¼±¹Ì)´Â 6¿ù 11ÀÏ(È) º»°ü 2Ãþ °¡Á¤ÀÇÇаú ¿Ü·¡¿¡¼ Áø·á°³½Ã 6°³¿ùÀ» ±â³äÇÏ¿© °³¼Ò½Ä Çà»ç¸¦ °¡Á³´Ù.
°í´ë±¸·Îº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡´Â ¼¾ÅÍÀåÀÎ °¡Á¤ÀÇÇаú ±è¼±¹Ì ±³¼ö¸¦ ÇʵηΠÀ§Àå°ü¿Ü°ú ±èÁ¾ÇÑ ±³¼ö, ³»ºÐºñ³»°ú ·ùÇýÁø ±³¼ö, Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú À±Çöö ±³¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ Àü¹® ÀÇ·áÁø°ú Àü¹®¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿Ä¡·á»ç µîÀÌ Æ÷ÁøµÆ´Ù.
°í´ë±¸·Îº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ´Â ºñ¸¸À¸·Î °íÅë ¹Þ´Â È¯ÀÚµéÀ» ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Ä¡·áÇÏ°í, ü°èÀûÀ¸·Î »çÈÄ°ü¸® ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ÙÇÐÁ¦ ÇùÁø ¹× ÅëÇÕÁø·á ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãß°í ÀÖ¾î Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ °ü¸®ÇÑ´Ù.
ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ̶õ ³»°úÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î Àß Ä¡·áµÇÁö ¾ÊÀº °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ³ª ºñ¸¸¿¡ µû¸¥ °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â È¯ÀÚ¸¦ ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. üÁß °¨·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µî °íµµºñ¸¸°ú °ü·ÃÇÑ °¢Á¾ ÁúȯÀÇ Ä¡·á È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ¼ö¼ú¹æ¹ý¿¡´Â À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú, ·ç¾Ó¿ÍÀÌ À§ ¿ìȸ¼ú µîÀÌ ÀÖ´Ù.
±è¼±¹Ì ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍÀåÀº “ºñ¸¸Àº Àü ¼¼°è¸¦ ÅëƲ¾î Ä¡¸íÀû °Ç° ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ °íµµºñ¸¸Àº ´Ù¾çÇÑ ´ë»çÁúȯÀ» ¾ß±âÇϸç ȯÀÚµéÀÇ °Ç°À» À§ÇùÇÑ´Ù”¸ç “°¡Á¤ÀÇÇаú, À§Àå°ü¿Ü°ú, ³»ºÐºñ³»°ú, Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú, ¼Òȱ⳻°ú µî ºñ¸¸´ë»çÁúȯ °ü·Ã ÃÖ°íÀÇ Àü¹®°¡µéÀ» ÅëÇØ ÃÖ»óÀÇ ÀǷḦ Á¦°øÇÏ°Ú´Ù”°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀº ¿ÃÇØ 1¿ùºÎÅÍ °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÅ ȯÀÚµéÀÇ ºÎ´ãÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾ú´Ù. °Ç°º¸Çè Àû¿ë´ë»óÀº ¡ãüÁú·®Áö¼ö(BMI) 35kg/m² ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¡ãüÁú·®Áö¼ö 30kg/m² ÀÌ»óÀÌ¸é¼ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, °üÀýÁúȯ, ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£, À§½Äµµ¿ª·ùÁõ, õ½Ä, ½ÉÇ÷°üÁúȯ (½É±Ùº´Áõ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ), ´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº µî ºñ¸¸ °ü·Ã ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. |
|||
÷ºÎÆÄÀÏ |