skip navigation
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ·á¿ø
âÁ¶ÀûÀÎ Çõ½Å°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â µµÀüÀ¸·Î ±¹¹Î¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ´Â ÀÇ·á¿øµî·ÏÀÏ | 2018.05.25 |
---|---|
Á¦¸ñ | ³» ½ÉÀåÀ» À§ÇùÇÏ´Â ½ÉÀå´ë»çÁõÈıº |
³» ½ÉÀåÀ» À§ÇùÇÏ´Â ½ÉÀå´ë»çÁõÈıº
ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¿¹¹æ¹ý Á¶±â°ü¸® ÅëÇØ ½ÉÀåÁúȯ À§Çè¿¡¼ ¹þ¾î³ª¾ß
ÈçÈ÷ ´ë»çÁõÈıºÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â ½ÉÀå´ë»çÁõÈıºÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ´ç´¢ µîÀÇ ´ë»çÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿©·¯ °¡Áö Áõ»óµéÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.
´ë»çÁõÈıºÀº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³²ÀÚ40mg, ¿©ÀÚ50mgÀÌÇÏ, Ç÷¾Ð 130/85mmHgÀÌ»ó, °øº¹Ç÷´ç 100mg/dL ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 150mg/dL ÀÌ»ó, Ç㸮µÑ·¹ ³²ÀÚ90cm ¿©ÀÚ85cm ÀÌ»ó µîÀÇ ÁöÇ¥ Áß 3°¡Áö ÀÌ»ó¿¡ ÇØ´çµÉ ¶§ Áø´ÜµÈ´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ »ýÈ°½À°üº´ÀÌ°í ²ÙÁØÈ÷ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ°í °Ç°ÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç °ü¸®ÇؾßÇÑ´Ù°í ÀÎÁöÇÏ°í´Â ÀÖÁö¸¸ ½ÇõÇϱâ´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ´ë»çÁõÈıºÀÌ °á±¹Àº ½ÉÀå¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ °Ç°°ú »ý¸í¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇϹǷΠÃʱâºÎÅÍ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ¹Ú¼º¹Ì ±³¼ö´Â "Áø´Ü ±âÁØÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ´çÀå »ýÈ°ÀÇ ºÒÆíÇÔÀ̳ª Áõ»óÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô »ý°¢Çϱ⠽±´Ù"°í ÁöÀûÇϸç "Á¶±â°ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°°ú »ý¸í¿¡ Å« À§ÇùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¿Í °ü¸®, »ýÈ°½À°ü °³¼± µîÀÇ ³ë·ÂÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.
½ÉÀå´ë»çÁõÈıºÀÇ ÁÖ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ºñ¸¸À» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÀå´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â À¯»ê¼Ò¿îµ¿, ±Ù·Â¿îµ¿, º¹±Ù¿îµ¿ µîÀ» 30ºÐ¾¿ ÁÖ3ȸ ÀÌ»ó ÇÏ°í, Ç㸮µÑ·¹¸¦ ÁÙÀÌ°í ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ À½½ÄÀº ½Ì°Ì°Ô ¸Ô°í Áö³ªÄ£ ź¼öȹ°À̳ª Áö¹æ¼·Ãë´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡°ø½ÄÇ°À̳ª ź»êÀ½·áµµ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ä¼Ò¸¦ ÀÚÁÖ ¸Ô°í °úÀÏ°ú °ß°ú·ù¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¹Ú¼º¹Ì ±³¼ö´Â "¸¸¾à ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´Ü¿¡ µû¶ó Á¤È®ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ºñ¸¸ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®ÇÏ°í Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇØ °Ç°»óŸ¦ Á¡°ËÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ý"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
µµ¿ò¸»¦¼øȯ±â³»°ú ¹Ú¼º¹Ì ±³¼ö |
|
°ü·ÃÁúº´ | ´ç´¢º´ , ´ë»çÁõÈıº , ½ÉÇ÷°üÁúȯ , ½ÉÀåÇ÷°üÁúȯ |
°ü·ÃÁø·á°ú | ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ(¼øȯ±â³»°ú) |
°ü·ÃÀÇ·áÁø |