skip navigation
°í·Á´ëÇб³ ÀÇ·á¿ø
âÁ¶ÀûÀÎ Çõ½Å°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â µµÀüÀ¸·Î ±¹¹Î¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ´Â ÀÇ·á¿øµî·ÏÀÏ | 2017.10.12 |
---|---|
Á¦¸ñ | µ¶°¨¹é½Å, ¹» ¸Â¾Æ¾ßÇÏÁö? |
µ¶°¨¹é½Å, 3°¡? 4°¡? ¹» ¸Â¾Æ¾ßÇÏÁö?
ÀÎÇ÷翣ÀÚ 3°¡¹é½ÅÀº µÎ°³ÀÇ ÀÎÇ÷翣ÀÚA ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿ø, ÇÑ °³ÀÇ ÀÎÇ÷翣ÀÚB ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿øÀ» °¡Áö°í Àִµ¥, 4°¡¹é½ÅÀº µÎ°³ÀÇ ÀÎÇ÷翣ÀÚA ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿ø, µÎ°³ÀÇ ÀÎÇ÷翣ÀÚB ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿øÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. 3°¡ ¹é½Å¿¡ 1°³ÀÇ ÀÎÇ÷翣ÀÚB ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿øÀÌ Ãß°¡µÈ °ÍÀÌ´Ù.
³²¹Ý±¸ÀÇ µ¶°¨À¯ÇàÀ» º¸°í À¯ÇàÇÒ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¿¹ÃøÇÏ¿© ¹é½ÅÀ» »ý»êÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¸Å³â ¹ÙÀÌ·¯½º Ç׿øÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹ÃøÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é, ¹é½ÅÀÇ È¿°ú°¡ ³ô°Ô ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ¿ì¸ç, ¿¹ÃøÀÌ ´Þ¶óÁö´õ¶óµµ, 3°¡ ¹é½Åº¸´Ù´Â 4°¡ ¹é½ÅÀÌ ´õ Áõ°¡µÈ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3°¡¹é½Åº¸´Ù 4°¡¹é½Å¿¡ ¿¹¹æÁ¢Á¾¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â Ç׿øÀÇ ¼ýÀÚ°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î, °¡´ÉÇÏ´Ù¸é 4°¡¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏ´Â °Ô À¯¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 4°¡¹é½ÅÀÌ Á¶±Ý ´õ ±Ý¾×ÀÌ ³ô´Ù. °æÁ¦ÀûÀÎ ¸éÀ¸·Îµµ ¿¬±¸°¡ µÇ°í Àִµ¥, 4°¡ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇßÀ» ¶§°¡ °øÁߺ¸°ÇÇÐÀûÀ¸·Î ºñ¿ëÀý°¨ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù.
¹é½Å Á¢Á¾ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ´ë»ó±ºÀº 3°¡³ª 4°¡³ª ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. °íÀ§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿µÀ¯¾Æ, ¾î¸°ÀÌ(ƯÈ÷5¼¼ÀÌÇÏ), 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀÎ, ±×¸®°í, ¿ä¾çº´¿ø¿¡ Àְųª ÆóÁúȯ, ½ÉÀåÁúȯ, ÄáÆÏÁúȯ, °£Áúȯ, ´ç´¢, ¸é¿ªÀÌ ¾ïÁ¦µÉ ¼öÀÖ´Â ¾ÏȯÀÚ, BMI40ÀÌ»óÀÇ °íµµºñ¸¸È¯ÀÚ, ÀӽŠÁßÀ̰ųª ÀÓ½ÅÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ µî ÀÎÇ÷翣ÀÚ¿¡ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ±âÀúÁúȯÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ Çʼö Á¢Á¾ ´ë»ó±ºÀÌ´Ù.
µ¶°¨¹é½ÅÀÇ Ç×ü°¡ »ý±â´Â ½Ã°£Àº ¾à 2ÁÖ°¡ ¼Ò¿äµÇ±â ¶§¹®¿¡, µ¶°¨ ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛÇϱâ ÀüÀÎ °¡À»¿¡ Á¢Á¾ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, °¡´ÉÇÏ´Ù¸é 10¿ù ¸»±îÁö Á¢Á¾ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
µµ¿ò¸»¦°¨¿°³»°ú ±èÁ¾ÈÆ ±³¼ö |
|
°ü·ÃÁúº´ | °¨±â , ¿¹¹æÁ¢Á¾ |
°ü·ÃÁø·á°ú | °¨¿°³»°ú |
°ü·ÃÀÇ·áÁø |