°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø

°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø


½ºÆä¼È °Ç°­Á¤º¸

  • HOME
  • ÀÇÇÐÁ¤º¸
  • °Ç°­Á¤º¸
  • ½ºÆä¼È°Ç°­Á¤º¸
È®´ë Ãà¼Ò
½ºÆä¼È °Ç°­Á¤º¸ ¸ñ·Ï
½ÃÅ«½ÃÅ«, Ä¡¾Æ¿¡ ±Ý °¬´Ù!

½ÃÅ«½ÃÅ«, Ä¡¾Æ¿¡ ±Ý °¬´Ù!

ÃæÄ¡µµ ¾Æ´Ï°í ÀÕ¸öÁúȯµµ ¾Æ´Ñµ¥ ½ÃÅ«½ÃÅ«, Ä¡¾Æ¿¡ ±Ý °¬´Ù!   ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓÀûÀÌ ¾Æ´Ñ °£ÇæÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù¸é Ä¡¾Æ±Õ¿­ ÀÇ½É Ä¡·á ¾ÈÇϸé Ä¡¾Æ ÂÉ°³Á®¹ö¸±¼öµµ     Á߰赿¿¡ »ç´Â À± ¸ð¾¾(30, åü)´Â ÃÖ±Ù À½½ÄÀ» ¾ÃÀ» ¶§¸¶´Ù °¡²û½Ä ½ÃÅ«°Å¸®´Â..

¿ì¿ïÁõ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºÀÇ 2¹è

¿ì¿ïÁõ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºÀÇ 2¹è

¿ì¿ïÁõ, ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºÀÇ 2¹è   ¿©¼º 4¸íÁß 1¸í ½ÉÇÑ ¿ì¿ïÁõ °æÇè, ¿©¼º¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ 5¸íÁß 1¸í¸¸ Ä¡·á ³²¼ºº¸´Ù Á¶±â¹ßº´, ¸¸¼ºÈ­ ¹× Àç¹ßÀ§Çè, ÀÚ»ì½Ãµµ ³ô¾Æ ¿ù°æ Àü, ÀӽŠÁß, Ãâ»ê ÈÄ, Æó°æ±â µî »ý½ÄÁֱ⿡ ´õ Ãë¾à   ÀØÀ»¸¸ÇÏ¸é ¹Ýº¹..

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ - ¨è °íÇ÷¾Ð

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ - ¨è °íÇ÷¾Ð

´ç½ÅÀ» µû¶ó´Ù´Ï´Â »ýÈ°½À°üº´, °íÇ÷¾Ð   °íÇ÷¾Ð 530¸¸, ÇÕº´ÁõÀÌ µÎ·Æ´Ù!   ÃÖ±Ù º¸°Çº¹ÁöºÎ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó »ç¸Á¿øÀÎ 10À§Áß 7°¡Áö°¡ ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸¸¼ºÁúȯÀº ÁúȯÀÇ Æ¯¼º»ó Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇϰųª ¾î·Á¿ö Æò»ý º´°ú ÇÔ²² ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì..

È­Àå½Ç ÃâÀÔ ÀæÀº ¿ì¸® °¡Á·, ¹æÄ¡Çß´Ù°£ °¢Á¾ ÇÕº´Áõ À§Çè

È­Àå½Ç ÃâÀÔ ÀæÀº ¿ì¸® °¡Á·, ¹æÄ¡Çß´Ù°£ °¢Á¾ ÇÕº´Áõ À§Çè

È­Àå½Ç ÃâÀÔ ÀæÀº ¿ì¸® °¡Á·   ‘½¬~½¬~’ ¹æÄ¡Çß´Ù°£ °¢Á¾ ÇÕº´Áõ À§Çè       º¸Åë ¼ºÀÎÀº ³·¿¡ 4~6ȸ, ¹ã¿¡ ÀÚ´Â µ¿¾ÈÀº ¹è´¢¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß Á¤»óÀε¥ ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹è´¢¿¡ À־ ¹®Á¦°¡ ÀϾ±âµµ ÇÑ´Ù. ¿¬..

´ç´¢º´ °É¸®¸é, ±ÙÀ°Àº ÁÙ°í Áö¹æÀº ´Â´Ù!

´ç´¢º´ °É¸®¸é, ±ÙÀ°Àº ÁÙ°í Áö¹æÀº ´Â´Ù!

´ç´¢º´ °É¸®¸é, ±ÙÀ°Àº ÁÙ°í Áö¹æÀº ´Â´Ù!   ±ÙÀ° ÀûÀ¸¸é, ³ë³â±â ½ÅüÀå¾Ö ¹× ´ë»çÁõÈıº À§Çè       ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀϹÝÀκ¸´Ù ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ±ÙÀ°°¨¼ÒÁõ(sarcopenia) È®·üÀÌ 3¹è³ª ³ô°í, ƯÈ÷ ¿©¼ºÀϼö·Ï, µ¿¾çÀÎÀϼö·Ï, ¿¬·É..

°¡½¿À» Áã¾î¶â´Â °íÅë, Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö

°¡½¿À» Áã¾î¶â´Â °íÅë, Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö

°¡½¿À» Áã¾î¶â´Â °íÅë, Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö   ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ ³» Ç÷°üÁßÀç¼ú ¿¬°£ 3õ°Ç ½Ç½Ã, ±¹³» TOP ¼öÁØ ½º¸¶Æ®ÆùÅëÇØ 24½Ã°£ ÀÇ·áÁø°ú ¿¬°á, ³í½ºÅé ÀÀ±ÞÄ¡·á·Î ¼Ò»ý·ü ³ô¿©   10³â°£ »ç¸Á·ü 4¹èÀÌ»ó ±ÞÁõ, Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö   Åë°èûÀÇ ÀÚ..

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ - ¨ç ´ç´¢º´

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ - ¨ç ´ç´¢º´

Çѱ¹ÀÎÀÇ ¸¸¼ºÁúȯ "´ç´¢º´"     ÃÖ±Ù º¸°Çº¹ÁöºÎ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó »ç¸Á¿øÀÎ 10À§Áß 7°¡Áö°¡ ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸¸¼ºÁúȯÀº ÁúȯÀÇ Æ¯¼º»ó Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇϰųª ¾î·Á¿ö Æò»ý º´°ú ÇÔ²² ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ ´ëÇØ ¿¹¹æ°ú °ü..

³²µéº¸´Ù ¹ß¸ñÀ» »ß´Â ÀÏÀÌ ¸¹´Ù?

³²µéº¸´Ù ¹ß¸ñÀ» »ß´Â ÀÏÀÌ ¸¹´Ù?

³²µéº¸´Ù ¹ß¸ñÀ» »ß´Â ÀÏÀÌ ¸¹´Ù?   ¸¸¼º ¹ß¸ñ ºÒ¾ÈÁ¤¼º ÀǽÉ. ¹æÄ¡ÇÏ¸é °üÀý¿° µî ÇÕº´Áõ À¯¹ß   Æò¼Ò¿¡ ÀÚÁÖ ¹ß¸ñÀ» »ß´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾î ÁÖÀ§»ç¶÷Àº ¹°·Ð °¡Á·µé¿¡°Ô±îÁö ÁÖÀÇ·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ÆòÀ» ¹Þ´Â Á÷ÀåÀÎ Á¤ ¸ð ¾¾(¿©, 30¼¼)´Â ¹ß¸ñ ¿°Á°¡ ¹ß»ýÇصµ..

ÁֺεéÀÌ¿©, ¿ì¿ïÁõÀ» ¹þ¾î´øÁ®¶ó!

ÁֺεéÀÌ¿©, ¿ì¿ïÁõÀ» ¹þ¾î´øÁ®¶ó!

ÁֺεéÀÌ¿©, ¿ì¿ïÁõÀ» ¹þ¾î´øÁ®¶ó!   'Áֺοì¿ïÁõŬ¸®´Ð'¿¡¼­, Àü¹®ÀûÀÎ Áø·á¿Í °Ë»ç·Î Áֺοì¿ïÁõ Å»Ãâ~   ÁÖºÎµé °¡¿îµ¥ ÁֺΠ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹´Ù. À̵éÀº ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ÁÖº¯ »ç¶÷µé°úÀÇ °ü°è°¡ ¾ÇÈ­µÇ°Å³ª ÀáÀ» ¸ø Àß Á¤µµ..

½Ç¸íÀ§±â, ³ì³»ÀåÀ» Àâ¾Æ¶ó!

½Ç¸íÀ§±â, ³ì³»ÀåÀ» Àâ¾Æ¶ó!

½Ç¸íÀ§±â, ³ì³»ÀåÀ» Àâ¾Æ¶ó!   À¯º´·ü 40¼¼ ÀÌ»ó Àα¸ÀÇ ¾à 3.5%, ÃʱâÁø´ÜÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿ä   ±¹³» ½Ç¸í Àα¸°¡ 70¸¸¸íÀ̳ª µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ½Ç¸íÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÌ ³ì³»Àå(38%)À¸·Î ºÐ¼®µÇ°í ÀÖ´Ù. µÚ¸¦ ÀÌ¾î ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·Áõ, Ȳ¹Ýº¯¼ºÀÌ ²ÅÈ÷°í ÀÖ..

½ºÆä¼È °Ç°­Á¤º¸ °Ë»ö

Quick ¸Þ´º

  • Áø·á½Ã°£Ç¥
  • ÀÇ·áÁø ã±â
  • Áø·á¿¹¾à
  • ÀüÈ­¹øÈ£ ã±â
  • ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
  • °í°´ÀÇ ¼Ò¸®
  • Áø·á¿¹¾à¼¾ÅÍ - 1577-9966


°ü·Ã »çÀÌÆ® À̵¿ À̵¿ À̵¿ À̵¿ À̵¿ À̵¿

  • Áø·á°ú / ¼¾ÅÍ / Áø·áÁö¿øºÎ¼­
  • Æйи®»çÀÌÆ®