윤달 피해 결혼 일찍한다고? 그럼 임신전 관리부터!

윤달 피해 결혼 일찍한다고? 그럼 임신전 관리부터!     태아기형, 임신 5~10주 사이 대부분 발생 건강한 아이 출산하려면, 계획임신하고 11가지는 꼭 체크하자   1년 중 결혼하기 가장 좋은 시기는 따뜻한 봄이라고 하지만, 올해는 4월말부터 5월..

공황장애

공황장애 (panic disorder)     A씨는 갑자기 가슴이 답답하고 심하게 두근거리며 숨이 막힐 것 같은 느낌이 있어 응급실을 방문하였다. 검사상에서는 별다른 이상을 발견할 수가 없었고 증상도 언제 그랬냐는 듯이 좋아졌다. 이후에도 갑자기 한번씩 이런 증상이 나타나..

기온 뚝! 이런 질환 조심하세요

기온 뚝! 이런 질환 조심하세요!     기온이 연일 영하로 떨어지면서 ‘겨울철 건강 주의’ 에도 빨간불이 켜졌다. 기온이 내려가면 신체의 근육, 혈관, 신경 등이 위축되고 경직되며 신체 활동량이 줄어 들고 면역력은 약해져 기존의 질병은 증상이 악화되기도..

한국인의 만성질환 - ⑤ 간질환

침묵의 장기 간, 전문적인 협진체계를 구축해 치료성과 높여   최근 보건복지부 조사에 따르면 우리나라 사망원인 10위중 7가지가 만성질환으로 나타났다. 만성질환은 질환의 특성상 치료가 불가능하거나 어려워 평생 병과 함께 해야 하는 경우가 대부분이다. 만성질환에 대한 예..

독감 유행 초읽기

독감 유행 초읽기   개인 위생 철저, 백신 예방접종 필수 작년에 접종하지 않은 영유아는 2번 접종해야     국내에서 9월초에 A형 H3N2 인플루엔자바이러스가 처음 분리되어 독감 유행의 가능성이 대두되고 있다. 고대 구로병원 감염내과 김우..

남성갱년기, 이렇게 극복하자!

남성갱년기, 이렇게 극복하자!     최근 피로와 함께 원인 모를 무기력증을 느껴 온 40대 중반의 강씨. 요즘 들어 부부관계도 수월하지 않고 그렇다 보니 아내와의 사이도 좋지 않다. 한창 아이들 학비 벌며 열심히 일해야 할 나이인데 힘은 점점 더 약해지는 것 같고, 매..

나의 웰빙 건강보험 '예방접종'

나의 웰빙 건강보험 “백신(예방접종)”     일렬로 서서 목을 쭈욱 빼고 앞의 친구가 주사 한방에 울며 돌아서는 모습을 보며 침을 꼴깍꼴깍 삼키던 교실풍경. 예방접종 날이면 온 학교가 한바탕 소란이었다. 그 때는 야속하기만 했던 주사바늘이 지금까지 각종..

지나친 에어컨 사용 ‘온도도 건강도 Down!’

지나친 에어컨 사용 ‘온도도 건강도 Down!’     이른바 냉방병으로 불리는 냉방증후군은 냉방으로 인해 실내외의 온도차가 5도가 넘는 사무실이나 일반가정에서 장시간 머물 경우 흔히 나타나는 증상으로 큰 실내외 온도차로 인해 자율신경계의 기능 이상이 발..

컴퓨터 게임, 안구건조증 위험 4배

컴퓨터 게임이 인터넷 강의 시청보다 안구건조증 위험 4배   눈깜박임 1/4 줄어들고 눈보호지수 떨어져 컴퓨터 게임 시간 길어질수록 안구건조증 위험도 함께 증가 안구건조증은 염증성 질환, 심할 경우 각막손상 및 시력장애로 이어지기도   &nb..

기침 예절을 지키자!

기침할 때는 손 말고 소매로 가려야, 기침 예절을 지키자!   전염 막아, 보건 기본이 더 중요     우리나라에서도 많은 사람들이 신종 플루(H1N1 인플루엔자) 2차 감염 환자로 확진됨에 따라 많은 사람들이 이에 대한 걱정으로 병원에 문의를 하고 있다..