미세먼지 주의, 마스크 꼭 착용하세요!

미세먼지 주의, 마스크 꼭 착용하세요!     충분한 수분섭취로 염증 막아야   우리 눈에 보이지 않는 작은 크기의 먼지 입자인 미세먼지. 기관지를 통해 사람의 폐포 깊숙이까지 침투해 각종 호흡기 질환을 일으키고 우리 몸의 면역 기능을 떨어뜨릴 수..

움츠렸던 오목가슴, 수술없이 쫙~ 편다

움츠렸던 오목가슴, 수술없이 쫙~ 편다!     오목가슴 교정기(Vacuum Bell), 압력으로 가슴 들어올려 18개월 후 10%환자에서 정상단계까지 흉골 상승   수술이 꼭 필요했던 오목가슴을 수술없이 교정기로 치료할 수 있는 방법이 국내 최초로 도..

어깨통증, 초기에 잡아야 뒤탈 없다

어깨통증, 초기에 잡자!     성인의 어깨통증 70%는 회전근개질환 오십견이라고 방치하면 만성통증, 재발위험 껑충   58세 윤 모씨는 형광등을 바꾸려고 팔을 들었다가 오른쪽 어깨에 찢어지는 듯 한 통증을 느꼈다. 1년 전 운동을 하다가 어깨..

삐~ 내 귀에 도청장치가?

삐~ 내 귀에 도청장치가?     이명은 고음 청력소실의 신호탄 증상 정확히 설명하고 치료받아야   58세 류 모씨는 얼마 전부터 갑자기 귀에서 삐~뚜~끼~하는 소리가 들리기 시작했다. 이상한 소리가 들리지 않는지 주변 사람들에게 물어봐도 아..

철저한 검사와 꾸준한 운동으로 당뇨발 예방

철저한 검사와 꾸준한 운동으로 당뇨발 예방     당뇨발을 예방하기 위해서는 발을 자주 씻어야 합니다. 씻는 물의 온도도 발의 감각은 떨어져 있으므로 손으로 확인하여 화상을 입지 않도록 해야 하며 발을 씻은 후에는 발가락 사이사이까지 물을 충분히 말리고, 상처나 ..

봄철황사가 안구 건강을 위협!

봄철황사가 안구 건강을 위협한다     봄이면 어김없이 발생하는 ‘봄의 불청객’ 황사는 보통 중국대륙이 건조해지면서 중국 북부의 고비사막, 타클라마칸 사막 및 황하 상류 지대의 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 3천~5천ｍ상공으로 올라가 초속 30ｍ정도의 ..

봄철, 천식 환자 주의보

미세먼지· 꽃가루 날리는 봄철, 천식 환자 주의보     성인 20~30명 중 1명 천식, 환자 점차 증가추세 심하면 기도 막힐 수 있어, 꾸준한 관리로 재발방지 노력해야 소아천식, 가족력 있으면 발병확률 높아 조기진단 및 치료 필요   ..

혈뇨, 절반이 癌

혈뇨, 절반이 癌     혈뇨 10명 중 3명 방광암, 요관암‧전립선암‧신장암 順 사라지거나 통증 없더라도 반드시 정밀검사 받아야   혈뇨환자의 절반가까이가 癌이 있었던 것으로 나타났다.   고대 안암병원 비뇨기..

봄철 야외활동 응급상황 대처법

가족과의 나들이, 악몽이 될 수도     응급처치법을 익혀 철저한 준비를 하는 것이 도움   따뜻한 날씨와 산들거리는 바람, 5월은 행사도 많고 날씨도 무척 좋은 만큼, 누구나 가족끼리 연인끼리 야외활동을 많이 즐긴다. 하지만 이런 야외활동을 할 때..

행복한 결혼의 그늘, 메리지 블루

행복한 결혼의 그늘, 메리지 블루     미래에 대한 불안과 과거에 대한 아쉬움 교차해 배우자, 가족의 따뜻한 지지와 이해 필요   결혼의 계절 4월, 새 출발을 앞둔 신혼부부가 많이 탄생하는 축복의 계절이지만, 결혼을 앞두고 우울감을 겪는..