겨울철 노인건강관리, 1년을 좌우!

노인건강관리, 겨울철에는 더 관심 가져주세요!     겨울철은 다른 계절보다 노인에게 있어서 철저한 건강 관리가 요구된다. 이 시기에 건강관리를 잘못하면 다음 1년을 고생할 수 있기 때문이다. 노인들은 특히 나이가 들어감에 따라 신체 균형을 유지하는 기능이 떨어지..

한 겨울에 두근두근 땀 삐질, 그레이브스병 주의보

한 겨울에 두근두근 땀 삐질?   급격한 체중감소와 안구돌출 증상 그레이브스병 주의보     직장인 최 모씨(42세, 여)는 최근 더위를 많이 느끼고 땀이 많아져 출퇴근을 위한 대중교통을 이용하기에 많이 불편했다. 더구나 시도 때도 없이 화장..

겨울철 스포츠 안전사고 예방법

방심은 금물, 겨울철 스포츠 안전사고 예방법     스키장은 다양한 골절 부상이 잦은 곳으로 골절뿐만 아니라 열상, 뇌진탕 등이 잘생기며 때로는 생명을 위협할 수 있는 중증외상 환자도 발생한다. 따라서, 반드시 안전장비를 착용하고 본인에게 맞는 슬로프를 선택해야 ..

겨울철에 특히 주의해야할 감염질환, 독감 & 노로바이러스

겨울철에 특히 주의해야할 감염질환은?     바이러스는 기온이 높고 습한 날씨에 유행하는 것으로 알려졌지만 한파가 몰아치는 겨울에도 건강을 위협할 수 있어 주의가 요구되고 있다. 특히 겨울철 호흡기 바이러스는 잦은 실내생활, 운동부족, 면역력 저하 때문에 급속하..

여자의 발도 근질근질 무좀, 스타킹·하이힐·부츠가 주범

여자의 발도 근질근질 무좀, 스타킹·하이힐·부츠가 주범     무좀은 남자들만큼 여성에게도 많이 생기는 질환입니다. 피부의 각질층에는 케라틴이라는 단백질이 있습니다. 무좀의 원인균인 피부사상균이 피부 각질층을 파고 들어가 각질층을 분해해 케라틴을..

우리아이 기침 잦고 ‘쌕쌕’ 숨 쉰다면 천식 의심!

우리아이 기침 잦고 ‘쌕쌕’ 숨 쉰다면 천식 의심해 봐야   천식 환자 3명 중 1명 10세 미만 소아로 각별한 관리 요해 일교차 크고 미세먼지농도 높은 겨울철 여름보다 발병률 2배 높아     경기도 수원에 사는 김씨(35세)는 5살 된..

꽈~악 조이는 신발, 골병드는 발

추위 피하려 꽈~악 조이는 신발에 골병드는 발   발톱 살을 파고드는 내향성 발톱 유발 고온다습하면 무좀균 증식도 쉬워     겨울철 추위를 피하려고 신는 신발들. 방한을 위해 발을 조이거나 털이 가득한 신발들이 오히려 발 건강을 해치고 ..

당뇨병, 겨울철에 추울수록 움직여라

당뇨병, 겨울철에 추울수록 움직여라!   운동은 당을 소모시키고, 인슐린 감수성 높여 혈당체크 등 주의사항 꼭 지켜야     서구화된 식습관과 함께 운동부족, 스트레스 증가로 인해 당뇨병 환자의 수는 급속도로 증가하고 있다. 당뇨병은 평생..

직장인들의 피할 수 없는 음주, 간과 식도는 울부짖다!

직장인들의 피할 수 없는 음주, 간과 식도는 울부짖다   침묵의 장기라 불리는 간, 조기에 방치하면 회복 어려워 반복적인 음주 후 구토는 식도 점막 손상돼 바렛식도로 이어질 수 있어     직장인들의 경우 원만한 대인관계와 사회생활 때문에..

통풍환자, 일반인 보다 대사증후군 위험!

통풍환자, 일반인 보다 대사증후군 유병률 22%↑   높은 요산수치가 만성 신장질환을 악화시키기도 인슐린 저항으로 인한 복부비만이 가장 큰 원인     고려대학교병원 류마티스내과 송관규, 최성재, 김재훈, 정재현 교수 연구팀은 통풍 환..