왜 자도 자도 피곤한 걸까?

왜 자도 자도 피곤한 걸까?     ‘잠이 보약’ 이라는 말처럼 충분한 수면은 매우 중요한 요소다. 하지만 바쁜 직장인들은 늘 수면부족에 시달려 업무 중 졸음은 당연하고 잠이 깰 정도로 코를 골아도 가벼이 여기고 방치한다. 하지만 일상생활에 방해될 ..

전 세계 여성 60%가 평생 한 번 이상 겪는다! '요로감염'

전 세계 여성 60%가 평생 한 번 이상 겪는다! '요로감염'     날씨가 추워지면서 감기 증세를 호소하는 이들이 늘고 있다. 그런데 기침, 콧물 등의 증상이 없거나 심하지 않는데도 지속적으로 고열이 나면서 측복부 통증을 호소한다면 ‘상부요로감염&..

유방암은 유전인가요?

유방암은 유전인가요?     인체는 수많은 세포로 구성되어 있는데 암은 세포의 변화와 성장이 조절되지 않으면서 발생하는 질환입니다. 정상 유방조직은 유선과 유선조직을 지지하는 지방, 결체조직, 림프관으로 이루어집니다. 유선조직은 유즙을 생성하는 유엽, 유..

미세먼지, 마스크 꼭 착용하세요!

미세먼지, 마스크 꼭 착용하세요!   가능하면 외출을 삼가고 충분한 수분섭취해야     미세먼지는 크기가 10㎛(Particulate Matter PM-10) 이하를 말하며 초미세먼지는 지름이 2.5㎛ 이하를 말한다. 단지 크기의 문제뿐만 아니라 이 안에는 황산염이나..

추워지는 날씨, 퇴행성관절염

추워지는 날씨에 더욱 시려오는 무릎?, ‘퇴행성관절염’   날씨가 추워지면 더 큰 통증 느껴 60세 이후에 주로 발생     #서울에 거주중인 60대 박모씨(남자), 정년퇴임 후 남은 생을 즐기며 살아가는 중이다. 어느 날부터 무릎이 ..

추워진 날씨, 급성심근경색 주의

갑작스레 추워진 날씨, ‘급성심근경색’ 주의   기온↓, 급성심근경색 환자 증가하는 것으로 추정 흡연, 비만, 운동부족 등이 원인     # 70대의 김모씨, 어느 날 평소와 같이 집 앞 마당을 쓸고 있었는데, 갑자기 추워진 날씨..

구강건조증, 비침습적 수술로 치료

건조하고 추운 계절 심해지는 ‘구강건조증’, 비침습적 수술로 치료   타액관에 염증이나 결석이 생겨 입안이 건조해져 내시경, 세척술 등으로 간단하게 치료     #70대의 김모씨(여성), 얼마전부터 계속해서 입속의 침이 부족해져..

감기에 관한 속설

소주에 고춧가루 타먹으면 감기가 낫는다? 감기에 관한 속설들   감기는 추울 때만 걸린다, 주사 한방이면 싹 낫는다 등 대부분 의학적 근거는 없는 것으로 나타나     #경기도의 물류회사에서 현장직으로 근무 중인 이 모씨(30대 남자), 날씨..

자가 운전 출퇴근하면, 왼쪽 얼굴 노화?

자가 운전 출퇴근하면, 왼쪽 얼굴 빨리 늙는다   아침저녁, 파장이 긴 광선에 영향 받아 창 측 얼굴에 색소침착, 주름 등 발생 눈 밑, 관자놀이가 가장 취약해     고려대학교 안암병원 피부과 서수홍 교수팀(계영철, 서수홍)이 평소 ..

독감백신 미리 준비하자!

미리미리 준비하세요! 독감백신   항체 생성기간 2주, 유행전 미리 접종해야 10월 말까지 접종하는 것이 가장 바람직해 고령, 영유아 등 고위험군은 필수 접종대상     감기는 다양한 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환이지만..