잇몸 염증, 올바른 양치질이 최고

잇몸 염증이 나면 많은 사람들이 잇몸을 강화해준다는 약을 먹지만 사실상 잇몸약으로만은 염증을 완벽히 치료하기가 힘듭니다. 잇몸 염증은 잇몸에 남아있는 세균으로 생기기 때문에 세균을 제거하지 않고 약만 먹어서는 증상을 개선할 수 없습니다. 잇몸약을 복용하고 증상이 일시적으로 완화되면 오히려 꼭 필요한 치료를 미루게 되므로 역효과가 날 수 있습니다.

잇몸에서 피가 날 때는 약을 먹기보다 '피가 더 나도 상관없다'는 마음으로 꼼꼼하게 칫솔질을 해야 합니다. 잇몸 염증을 유발하는 세균은 치아와 잇몸 사이에 있는 2~3㎜ 정도 깊이의 틈(치주 포켓)에 상주하고 있습니다. 이 세균을 제거해야 염증도 완전히 없어집니다. 피가 한번 크게 나더라도 세균만 깨끗이 없어지면 출혈은 1~2주 안에 멈춤으로, 잇몸 염증이 있을 때 피가 나는 것은 당연한 일이니 피가 조금 나더라도 꼼꼼히 양치질을 하는 것이 중요합니다.

도움말┃치과 류재준 교수