임신, 미루지 않는 게 최선!

임신, 미루지 않는 게 최선, ‘난자 냉동’보다는 ‘배아 냉동’     최근 한국보건사회연구원이 발표한 ‘2018년 가족보건·복지 실태조사’를 보면, 배우자가 있는 여성의 12.1%가 1년 이상 피임을 하지 않았는데도 임신이 안 된 것으로 나타났다. 결혼을 늦게 할수록..

여성 폐경기, 참지 말고 치료해요!

폐경은 결핍, 참지 말고 치료해요     당신은 몇 세까지 살 수 있을까. 요즘 한국 여성의 기대수명은 평균 85.7세. 건강관리를 잘한다면 이보다 여러 해 봄꽃을 볼 수 있다. 남성은 서서히 노화하지만 여성은 일정 시점 이후로 건강이 급격히 나빠진다. 바로 폐경기다. 그 시작은 심혈관질환, 골다공증과 골절..

저출산·서구식 식생활, 자궁내막암·난소암 증가

저출산·서구식 식생활에 자궁경부암 줄고 자궁내막암·난소암 는다     보건복지부가 지난해 12월 발표한 국가암등록통계에 따르면 2016년 발생한 여성 암 환자는 10만9112명에 달했다. 이 가운데 상피내암을 제외한 자궁경부암 환자는 3566명으로, 다행히 전년보다 1.4%(50명) 줄었다. 1999년 ..

나이 많고 아파도 엄마 될 수 있다?!

10명 중 3명이 고위험 임산부, 나이 많고 아파도 엄마 될 수 있어요!     3개월 전부터 금연·금주, 엽산 복용   지난해 우리나라 35세 이상 고령 산모의 비율은 전년보다 2.4%포인트 증가한 31.8%에 달했다. 40대 출산이 늘고, 처음으로 30대 후반 출산율이 20대 후반 출산율을 앞질..

임신 중기 전치태반 발견, 신생아 호흡곤란증후군 주의!

임신 중기 전치태반 발견됐다면 신생아 호흡곤란증후군 주의!   임신 후기에 없어졌어도 여전히 위험요인 전방 전치태반인 경우 약 5배     전치태반인 경우 신생아호흡곤란증후군을 가진 아이를 출산할 가능성이 높다는 연구가 발표됐다.   고려대학교 안암병원..

자궁, 여성의 가장 소중한 곳을 지켜라!

     #. 대학교 1학년 강 모양, 그녀에게 최근 고민거리가 생겼다. 바로 ‘자궁경부암 예방 접종’이다. 성인이 되면 자궁 건강에 신경을 써야 한다는 이야기를 예전부터 들어왔고 남자친구가 생기면 예방접종은 필수라는 이야기도 SNS 경험 글을 통해 많이 봐왔다. 그런데 주변에서는 전혀 효..

백신으로 예방 가능한 유일한 암, 자궁경부암

백신으로 예방 가능한 유일한 암, 자궁경부암   적극적인 예방 및 주기적인 검진 통해 암의 위협으로 부터 벗어날 수 있어     자궁경부암은 인유두종바이러스에 의해 유발된다. 인유두종바이러스는 약 150여종이 있는데, 그중에서도 주로 암을 잘 일으키는 바이러스가 따로 있다..

폐경기 안면홍조, 뼈건강의 빨간 신호등

폐경기 안면홍조, 뼈건강의 빨간 신호등     안면홍조, 발한 등 혈관운동증상 있으면 골다공증 발생 위험 최대 3배 높아져   폐경기여성 3명 중 2명이 겪을 정도로 흔히 발생하는 안면홍조, 발한 등의 혈관운동증상은 여성으로 하여금 대인관계와 사회활동을 위축시키는 불편한 증..

골다공증 예방, 충분한 칼슘과 비타민 섭취 중요

골다공증 예방, 충분한 칼슘과 비타민 섭취 중요     골다공증의 예방은 갱년기 전부터 칼슘과 비타민D 등 충분한 영양소가 포함된 식단을 유지하는 것이 중요합니다.   칼슘의 경우, 50세 미만은 하루에 1,000mg, 50세 이상은 1,200mg의 섭취를 권장하고 있으며, 비타민D는 우리 몸에 칼슘..

증가하는 출산 나이, 고령임신부가 주의할 점은?

증가하는 출산 나이, 고령임신부가 주의할 점은?     결혼과 임신이 늦어지면서 고령임신부가 증가하고 있다. 여성들의 사회진출, 늦은 결혼, 삶의 질 향상 등이 큰 이유다. 그러나 만 35세 이상인 고령임신부는 조산, 임신성고혈압, 임신성당뇨, 태아발육지연, 다태아, 태아염색체이상 등의 위험이 증가하기..