쿠마딘 복용시 영양요법

쿠마딘(와파린)이란?

쿠마딘은 혈관내 혈액응고 작용을 지연시키는 항응고제입니다. 정상인에게는 혈액응고가 매우 중요합니다. 상처가 나서 출혈이 생기면 우리 몸에서는 혈전을 형성하여 출혈을 멈추게 합니다. 그러나 체내에 혈전이 잘 생기는 경우에는 혈관이 막히는 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 혈전이 뇌혈관을 막으면 뇌졸중을 일으키고 심장혈관(관상동맥)을 막으면 협심증이나 심근 경색이 진행됩니다. 따라서 혈전발생 위험이 높은 환자는 쿠마딘을 복용하게 됩니다.

쿠마딘 복용시 영양관리

• 1) 식사원칙
  · 정상체중을 유지합니다.
  · 균형된 식사를 합니다.
  · 비타민 K의 과다섭취를 피합니다.
  · 싱겁게 먹습니다.
  · 술은 삼갑니다.

• 2) 정상체중을 유지합니다.
  · 에너지 섭취량은 정상체중을 유지하기에 적당한 정도로 조절합니다.
  · 식사량은 일정하게 유지하며 과식이나 단식 하지 않습니다.
  · 열량섭취를 높이는 달고 기름진 음식은 줄이도록 합니다. (음료수, 아이스크림, 사탕, 튀김류, 과자류 등)

• 3) 균형 잡힌 식사를 합니다.
  · 곡류, 어육류, 두류, 야채, 과일, 유지류 등을 매일 적당량 골고루 섭취합니다.
  · 편식하지 마십시오. 한 가지 식품을 지나치게 많이 섭취하는 것은 이롭지 않습니다.

• 4) 싱겁게 먹습니다.
  조리 시 소금, 된장, 고추장, 간장, 화학조미료 등의 염분이 많은 조미료의 사용을 줄입니 다. 염장식품(젓갈, 장아찌), 김치류, 가공식품(햄, 베이컨, 어묵, 라면, 스프 등), 염분이 많 은 스낵류 등의 섭취를 줄입니다.

• 5) 술은 되도록 삼갑니다.
  쿠마딘은 술에 의해 영향을 받으므로 술은 피하도록 합니다.
   

쿠마딘과 비타민K

비타민 K는 혈액응고를 도우며 쿠마딘의 작용을 감소시킵니다. 그러므로 비타민 K의 섭취량을 일정하게 유지하고 비타민 K의 과다섭취를 피합니다.

· 식사로써 비타민 K의 섭취를 제한하지 말고 평소 섭취량을 유지합니다.

· 섭취량이 너무 과해도, 혹은 부족해도 좋지 않습니다.

· 특정식품을 과다하게 섭취하지 않도록 엑기스, 즙, 문말 형태 섭취는 피하고 한약 및 민간요법을 제한합니다.

♠ 비타민 K 함량이 놓은 식품 ; 시금치, 청국장, 쑥, 순무잎, 케일, 유채, 갓, 냉이, 바질, 파슬리 등

※ 주의하세요!

1. 콩즙, 녹즙 등 즙류, 달인물, 엑기스, 분말류 등은 장복하지 마세요.

2. 차를 물대용으로 과량 마시지 마세요.

3. 한약 및 기타 불필요한 약제는 복용하지 마시고, 필요시 담당의와 상의하도록 하세요.

4. 비타민 K가 함유된 영양제는 드시지 마세요.