건강 증진과 평생 건강 관리

• 외견상 증상이 없는 사람을 대상으로  
• 중요한 각종 질병에 대한 위험요인을 파악하고  
• 초기 무증상 시기에 질병을 조기발견하여  
• 이에 대한 치료, 예방 및 행동수정 을 통하여 평생동안 질병을 예방하고 건강을 증진시키고자 고안된 정기적인 건강관리 방법으로 평생 건강 관리는 궁극적으로 정기적인 건강 검진을 통한 질병 예방 및 위험 요인 개선을 위한 건강 증진을 목표로 합니다.

평생 건강 관리 프로그램의 궁극적 목표

• 1차 예방 : 질병에 대한 개개인의 위험요인을 고려하여 행동수정이나 예방접종, 적절한 상담을 통해 질병의 발생을 예방 하는 것입니다.
• 2차 예방 : 무증상자를 대상으로 과학적으로 입증된 효과적인 정기검진을 실시하여 암 등의 질병을 조기에 발견하는 것입니다.  
• 3차 예방 : 불능으로의 진행 방지, 재활을 통해 정상생활, 사회생활로 복귀를 촉진하는 것입니다.  
• 건강증진 : 현재의 건강상태를 더욱 좋아지게끔 유도하여 삶의 질을 높이는 것 입니다.

선별 검사

질병을 조기에 발견하기 위해 흔히 시행하는 검사를 검진이라 하며, 검진에 시행되는 검사를 선별검사라고 합니다.

선별 검사의 조건

• 선별 검사의 대상은 비교적 흔한 질병으로 많은 사람에게 이득이 돌아가야 합니다.  
• 조기발견에 따른 효과적인 치료법이 있어야 합니다.  
• 조기 진단이 가능한 검사방법이 있어야 합니다.  
• 검진 방법이 정확해야 합니다.  
• 비용이 저렴하고 쉽게 받아들일 수 있어야 합니다.

결국, 평생 건강 관리에 중요한 대상 질병은 국내의 역학자료 상 중요하고 흔한 질병이고, 어느 정도의 예방의 효과가 논의되는 질병, 실제 임상적 경험 상 흔하고 중요한 질병, 외국에서는 중요하고 국내에서도 향후 발생의 증가가 기대되는 질병 암(자궁경부암, 유방암, 위암, 간암, 대장암), 만성 간질환(간염, 간경변증), 고혈압, 당뇨병, 결핵, 심장질환, 고지혈증 등이 됩니다.

본 병원의 평생건강관리 클리닉에서는 건강 검진에 새로 개발된 한국형 건강위험도 평가 (Health Risk Appaisal)을 통해 개인의 생활 습관, 가족력, 과거 질병력 등을 이용하여 실제 연령과 비교한 건강 연령, 조절 가능한 위험 인자 등을 평가하여 관리하며, 실천하였을 때 그 효과가 큰 것으로 금연 교육, 절주 교육, 운동 평가와 상담, 영양 평가와 상담, 스트레스 상담 등을 시행하고 있습니다.

평생건강관리 클리닉 건강 진단 프로그램

• 자율 신경 검사 (스트레스 검사)  
• HRA (건강 위험도 평가)  
• 체성분 검사  
• 외래 검사 항목

주의 사항

건강진단은 특별한 질환이나 증상이 없는 건강인을 대상으로 시행하는 선별검사 입니다.
이미 질병을 앓고 있거나 증상이 있는 환자는 해당 분야의 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다.

• 건강 검진 전날

  - 저녁식사는 오후 7시경 가볍게 드십시오. 자정까지 물은 가능하나 자정 이후부터는 아무것도 드시지 마세요.
  - 오후 10시 이후에는 복용중의 약을 포함, 아무것도 드시지 마시고, 충분한 수면을 취하시기 바랍니다. (고혈압 약은 복용해도 무방합니다.)
  - 과로, 과식은 정확한 검사를 방해합니다. 종합건진 전일 음주는 반드시 피하셔야 합니다.
  - 설문지를 정확하고 상세하게 작성하는 것은 종합건진의 효과를 높일 수 있습니다.
   

• 검사 당일 

  - 아침식사는 물론 물, 약, 껌, 담배 등을 일체 드시지 마십시오. (가벼운 체조나 양치질 정도는 무방하나 립스틱은 바르지 마십시오) 고혈압 환자는 새벽 6시경 충분한 물과 함께 약을 복용하고 오십시오.
  - 귀중품 휴대 및 어린이와 보호자 동반을 자제하여 주십시오. 원활한 검사를 위해 간편한 복장으로 예약시간 10분 전까지는 도착하여 주십시요.
  - 편안한 마음으로 검사를 임하셔서 정확한 검사결과가 나오도록 협조해 주시기 바랍니다.
  - 검사 후 목에 불편감이 있어도 침을 세게 뱉지 마시고, 식사는 약 1시간 후부터 하시고, 조직 검사를 하신 분은 2시간 후부터 하십시오.

* 내시경 검사도중 조직검사나 그 외 다른 검사가 시행될 수 있으며, 이 경우 검사료는 별도로 추가되며 의료 보험 카드를 지참해 주세요.
* 경우에 따라 검사 시간이 지연될 수도 있습니다. 

관련질환  : 성인성 질환, 만성질환, 암