위장장애의 치료는 먼저 일상생활의 변화를 가져와야 하는데 스트레스(위 자체를 자극)를 완화시키기 위해 충분한 휴식, 적절한 운동이 도움이 될 수 있습니다. 소량의 식사가 좋고, 지방보다는 단백질 섭취, 탄 음식, 맵거나 짠 음식, 알코올 섭취 등은 자극을 유발하므로 좋지 않습니다. 일정한 시간에 규칙적인 식사와 더불어 금주, 금연 등이 필요합니다. 그러한 생활 요법을 잘 지킴에도 불구하고, 위장장애가 계속된다면 전문의 진료하에 약물치료를 합니다. 무엇보다 본인 임의대로 판단하여 지속적인 약물복용을 하는 것은 좋지 않습니다. 더군다나 가족 중에 위암이나 위 질환이 있으시다면, 이를 예방하기 위한 꾸준한 생활습관이 더욱 필요합니다. 암이라는 것은 대부분 자극이 주어지는 곳에 생기는 특성이 있으므로, 위를 자극하는 요소들은 가급적 피하시기 바랍니다.