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제목 근막통증증후군의 치료방법 진료과 재활의학과
등록일 2005.09.20 최종수정일 2005.09.20 조회수 3876
 근막통증증후군의 치료방법에 대해 알고 싶습니다.
답변
 이완운동을 하여 마음과 근육의 긴장을 동시에 해소하고, 국소마취제인 0.5% 리도카인을 압통점에 주사하여 근육이 굳어진 부분을 풀어주며, 물리치료(열치료, 전기치료 등)를 하여 통증을 감소시키고 근육을 이완시킨 다음 스트레칭운동을 합니다.

근육에 직접적인 마사지를 할 수도 있고 압통이 있는 것을 손가락이나 다른 기구(예, 테니스 공)를 사용하여 누르는 것도 방법입니다. 정기적으로 병원을 방문하여 주사치료와 물리치료를 받는 것이 중요하지만 환자 스스로 가정에서 스트레칭운동을 꾸준히 유지하는 것이 그보다 더 중요합니다.

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