오랫동안 아프신데 치료를 받아도 계속 고통스럽다고 하시니 위로의 말씀을 드립니다.

그러나 다행인 것은 ‘주사를 맞고 나면 며칠 동안이라도 괜찮아진다’는 것입니다. 통증유발점 주사를 맞고 며칠 동안 만이라도 괜찮다고 하는 것은 진단과 치료 방법이 맞는 다는 증거입니다. 다만 다시 통증이 나타나는 것이 문제입니다.

그 이유로 생각할 수 있는 아래의 두 가지를 확인하시기 바랍니다. 

1. 병원에서 '스트레칭 운동'을 배우신 적이 있는지요? 
주사를 맞은 후에 증상이 좋아진 상태를 유지하기 위해서는 근육에 대한 스트레칭 운동이 필요합니다. 

2. 매번 다시 아픈 것은 ‘아르바이트 때문에 컴퓨터 작업을 한다든가 토익시험 때문에 고개를 몇 시간 숙이는’ 자세에 문제가 있습니다. 이러한 ‘자세’가 통증의 원인이며 통증이 없어지지 않는 이유입니다. 컴퓨터 작업과 공부하는 동안의 자세를 바르게 하여야 합니다. 고개를 숙이는 작업을 하면 어깨와 목을 잇는 승모근을 비롯한 여러 근육에 긴장을 주므로 통증이 나타납니다. 작업을 하는 중간 중간 휴식을 하여야 하며, 스트레칭 운동을 하여야 합니다.  
운동치료방법에 대한 내용은 진료를 받고 다니시던 병원에 의뢰를 하여서 알아보시고, 그것이 만족스럽지 않으시면 본원 재활의학과를 방문하시기 바랍니다. 

3. 프롤로 테라피도 치료의 한 가지 방법이 될 수 있지만, 우선 앞에서 말씀 드린 운동치료법을 해보시기 바랍니다.