달릴 때 머리가 아프다면  이것은 "운동성 두통(exertional headaches)", 즉 운동에 의해 야기되는 두통일 가능성이 높습니다. 운동성 두통은 격렬하고 긴장을 동반하는 운동을 하면 나타나는 경향이 있습니다.

이러한 두통은 달리기와 함께 동반되는 혈압상승, 꽉쪼이는 브라나 모자, 웨이트트레이닝시 숨을 너무 오래 멈출 경우, 탈수증세, 부적절한 워밍업 등 여러가지 요인으로 인해 발생됩니다. 또 유산소활동과도 연관이 있으며 대체로 더운 날씨에 잘 나타날 수 있습니다. 보통 욱신거리며 수시간 지속되기도 합니다. 
상황에 따라 달리기가 원인이 아닐 수도 있습니다. 음식이나 감기, 열, 고지대 등의 환경적인 요소도 있을 수 있으며 수면의 패턴이 바뀌었거나 스트레스, 냄새 등도 요인으로 작용할 수 있습니다.

이런 경우 모자, 머리밴드, 안경, 브라 등 여러분의 복장을 체크하여 이들이 지나치게 꽉 쪼이지 않도록 조심하고 항상 수분을 많이 섭취하여 탈수를 유발하지 않도록 해야합니다.

증상에 대해서 진료를 통해 원인이 정확히 무엇인지 알아야 할것입니다.